Обычно сессия начинается с массажа стоп, которые довольно тщательно прорабатываются, так как на них имеется множество биологически активных точек, рефлекторно связанных со всем организмом. Массаж стоп стимулирует и подготавливает весь организм к более глубокому воздействию, которое будет происходить в течении сессии.

Далее массажист работает с ногами, разминая мышцы, растягивая связки, мягко и бережно воздействуя на суставы.

Не секрет, что в процессе Тайского массажа ногам уделяется много внимания (иногда до 70% от всей сессии).

В соответствии с воззрениями Тайской традиционной медицины энергетические потоки проходят по всему нашему телу. И если в ходе массажа снимается напряжение в тканях в какой-либо части тела (например, в пояснице, животе или плечах), то высвобождается заряд энергии, которая ранее была заблокирована.

И эта освободившаяся энергия устремляется вниз по ногам, а ее излишки уходят в землю. Поэтому важно обеспечить ей свободный путь, тщательно проработав энергетические каналы на ногах.

Массажист постепенно начинает двигаться вверх по телу клиента, последовательно работая с животом, грудью, плечами

Как правило, завершается работа в положении лежа на спине скручивающими и
растягивающими приемами

...которые задействуют все тело

В положении лежа на животе, также прорабатывается все тело. Массажист вновь начинает с ног

Прежде чем перейти к массажу спины, важно «открыть» зоны крестца и ягодиц, где часто скапливается напряжение

Спину можно прорабатывать как в положении лежа на животе

...так и в положении лежа на боку, что в некоторых случаях более эффективно

После глубокой работы с мышцами и энергетическими каналами, вновь очень хорошо растянуть тело, помогая энергии равномерно распередлиться по телу, что приносит чувство легкости и расслабления

Еще одной особенностью массажа является работа с телом клиента в положении сидя

И действительно, такое положение предоставляет широкие возможности для массажа спины, плеч, шеи, головы, различных скруток и растяжек

Массаж в этом положении оказывает тонизирующее воздействие на организм, в связи с чем многие мастера предпочитают завершать сессию именно так

Нередко (также в завершении сессии) уделяют внимание плечевому поясу, шее, голове, лицу

Взаимное уважение и благодарность выражается традиционным жестом намастэ. Этим жестом массажист также выражает благодарность своим Учителям и основателю Тайского массажа — доктору Дживаку Кумару Бхаши

Тайский массаж
индивидуальные сессии

Для курса Традиционного Тайского массажа достаточно от 3 до 10 сессий. Длительность одной сессии полтора – два часа, а иногда может достигать и двух с половиной часов.

Клиент и массажист располагаются на полу, для этого используют специальный мат или коврик, а также пару подушек. Клиент во время массажа не раздевается, однако можно обнажить стопы. Хорошо, если одежда его будет свободной, из тонкого натурального материала.

Если массаж делается в помещении, то в нем создается атмосфера, способствующая расслаблению: подходящая температура, неяркий свет, иногда могут использоваться благовония и тихая музыка. Вообще создание подходящих условий зависит от целей данной сессии, так например тихая музыка и приглушенный свет способствуют глубокой релаксации и отдыху.

А отсутствие музыки, позволяет слышать дыхание, - свое и массажиста и будет способствовать сосредоточению и более глубокой и осознанной работе со своими зажимами и напряжениями.

Тайский массаж индивидуальные сессии

Тайский массаж
индивидуальные сессии